Заправлять салаты с пользой для здоровья - 7 Мая 2013 - Женский клуб LUXE for YOU - лучшее для вас!
Женский клуб LUXE for YOU - лучшее для вас!

LUXE for YOU

Форма входа
Логин:
Пароль:
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 1
Пользователей: 1
trenirovkapressa
Главная » 2013 » Май » 7 » Заправлять салаты с пользой для здоровья
21:41

Заправлять салаты с пользой для здоровья

Многие из нас очень любят салаты, однако, не все знают, что их нужно правильно и вкусно заправлять. Если женщина садится на диету, она не всегда может отказаться от салатов. В этом случае нужно переходить на диетически заправки для салатов. Все привыкли салаты из свежей зелени и овощей заправлять растительным маслом. Ведь для того, чтобы бета-каротин превратился в витамин А нужно растительное масло. Если салат будет без масла, то польза от него будет минимальной. Кишечник не сможет быстро переработать клетчатку, поэтому и мозг не получит сигнал о насыщении организма. Если салат будет заправлен растительным или оливковым маслом, тогда сигнал о насыщении организма будет подан мозгу сразу же после всасывания масла пищеварительной системой. Таким образом, можно употреблять меньшее количество пищи. Заправка салата йогуртом или сметаной очень полезна для организма. Поскольку в состав входят бифидобактерии, которые помогают переварить клетчатку и избежать вздутия живота.
Не только женщины, но и мужчины часто думают о своем внешнем виде, а также весе. И если с весом и питанием все в порядке, тогда можно купить кожаную куртку мужскую, в которой мужчина будет чувствовать себя красиво и стильно. Кожа придает элегантности и решительности, и если мужчина любит носить одежду в таком стиле, то кожаная куртка очень ему подойдет. Ведь в ней тепло осенью, когда начинает холодать.
Всеми любимый майонез является самой вредной заправкой. Потому что майонез может возбуждать аппетит, поэтому, хочется есть больше и больше. Лучше всего в таком случае есть домашний майонез.
Просмотров: 1346 | Добавил: redaktor | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск