Женский клуб LUXE for YOU - лучшее для вас!

LUXE for YOU

Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Украшения, аксессуары [61]
События в стиле Luxe [285]
Красота [116]
Личности [21]
Модная одежда и обувь [128]
Диеты, фитнес, похудение [26]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Статьи » Диеты, фитнес, похудение

В категории материалов: 26
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 3 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Рестораны нужно обходить десятой дорогой. Иначе прибавление в весе обеспечено! С таким лозунгом живет много людей, которые следят за своей фигурой.
Диеты, фитнес, похудение | Просмотров: 273 | Добавил: redaktor | Дата: 13.01.2016 | Комментарии (0)

Когда мы выбираем средство контрацепции, для нас, в первую очередь, важны два качества – надежность и удобство применения. Каждая из нас основывает свой выбор на личном опыте, мнении знакомых, рекомендациях специалистов и многом другом. Бывает и так, что со временем мы отказываемся от чего одного в пользу другого. Но принципы остаются прежними. Эффективность и надежность стоят на первом месте.
Диеты, фитнес, похудение | Просмотров: 871 | Добавил: Admin | Дата: 21.01.2013 | Комментарии (1)

Если опросить мужчин с пристрастием, то окажется, что худоба и анорексичность моделей на подиуме их вовсе не так уж и привлекает. А что же такое – соблазнительная фигура в их понимании?
Диеты, фитнес, похудение | Просмотров: 875 | Добавил: Admin | Дата: 05.10.2012 | Комментарии (0)

1. Часы.

Нужно лечь на пол, лицом к верху. Сделайте вдох, в это же время поднимите руки и ноги, но старайтесь их держать по длине (вдоль) своего тела. Вообразите, что ваше туловище - это часы, руки - маленькая стрелка часов, ноги - большая. Делайте выдох, и в это время замедленно возвращайтесь в прежнее положение. Во время выполнения упражнения следите за поясницей, прилагайте усилия держать ее ровно, не прогибая. Повторяйте: пять-десять раз.

Красота | Просмотров: 1391 | Добавил: Admin | Дата: 18.08.2012 | Комментарии (4)

способы похуденияЖенщины, которые хотят обладать стройной фигуркой, пусть не такой, как у фотомодели, но хотя бы приближенной к стандарту, ухитряются найти такие способы похудения, что только диву даешься. Но, как ни странно, даже самые удивительные из них иногда дают хороший результат.
Диеты, фитнес, похудение | Просмотров: 1320 | Добавил: MokkO | Дата: 05.05.2012 | Комментарии (0)

сбалансированное питаниеВы регулярно занимаетесь в спортивном центре или тренажерном зале, но недовольны полученными результатами? Значит, вам нужно уделить особое внимание приему пищи до занятия спортом и питанию после тренировки: это поможет достичь наилучшего эффекта во время занятий, и к тому же позволяет организму быстро восстановиться.
Диеты, фитнес, похудение | Просмотров: 1328 | Добавил: Lucille | Дата: 25.03.2012 | Комментарии (0)

Бодифлекс с Мариной КорпанСреди разнообразных техник похудения большую популярность в последние годы приобрел бодифлекс. Заниматься бодифлексом можно в любом возрасте, независимо от комплекции и физической подготовки, а регулярные занятия дают заметный результат
Диеты, фитнес, похудение | Просмотров: 2189 | Добавил: W-o-L | Дата: 06.03.2012 | Комментарии (0)

Плоский живот - мечта каждой женщины«Ну, что мне делать с пузиком!, - эту жалобу часто можно услышать от любой женщины. Даже совсем худые девушки порой жалуются на выступающий живот. Причины этому могут быть самые разные, о них и поговорим в нашей статье.
Диеты, фитнес, похудение | Просмотров: 1561 | Добавил: Lucille | Дата: 20.02.2012 | Комментарии (8)

Выходим из диеты простоИтак, вы успешно закончили диету, помолодели, постройнели. Теперь вам предстоит еще один важный момент – правильно из нее выйти и вернуться к повседневному питанию.
Диеты, фитнес, похудение | Просмотров: 1171 | Добавил: W-o-L | Дата: 09.02.2012 | Комментарии (0)

Как похудеть после праздника? Очищающая диетаВот и закончились праздники, а вместе с ними и череда застолий, о которых вы до сих пор не можете забыть...
Диеты, фитнес, похудение | Просмотров: 1299 | Добавил: Lucille | Дата: 21.01.2012 | Комментарии (1)

1-10 11-20 21-26
Поиск